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毎日がエブリリトルシング

2016-05-22から1日間の記事一覧

卵焼きのようなパンケーキのようなもの

ご飯用意するのがかったるくて、こんなものを作りました。 用意するのは 卵 2個(約300Kcal, 糖質0.3g) 富澤商店のふすまパンミックス 大さじ2、およそ20g(約70Kcal, 糖質2g) パルスイート0 大さじ1.5(0Kcal, 糖質約2g) 調製豆乳 カロリー45%オフ 半カ…